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• 커피를 마셔야 하는 사람 특징 커피는 전 세계 사람들이 즐겨 마시는 음료입니다. 적절한 섭취는 커피의 효능을 극대화하여 건강에 도움이 될 수도 있으며 잘못된 습관을 가지고 마실 경우 치아 변색, 불면증 등 몸에 부작용을 일으킬 수도 있습니다. 커피의 좋은 효과를 통해 커피가 필요한 사람들의 특징을 소개하였습니다. 아래 해당되는 경우 적절한 커피 섭취와 올바른 습관으로 건강을 유지하는데 도움이 될 수 있습니다. 1. 앉았다 일어날 때 어지러움을 느끼는 사람 커피 안에는 일시적으로 혈압을 높일 수 있는 성분이 있습니다. 혈압이 낮아서 앉았다가 일어날 때 어지러움을 느끼는 경우에는 커피 한 잔으로 혈압을 일시적으로 올리는데 도움이 될 수 있습니다. 혈압이 낮은 이유는 오래 앉아 있을 때 피가 다리에 몰려 있기 때문입니다. 다리에 몰려 있는.. 생활정보 2024. 4. 1.

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  아이폰 16 Pro 예상 스펙 미리 알아보기 아이폰 16 출시를 기다리고 계시나요? 지금부터 아이폰 16 출시를 앞두고 다양한 소식들이 나오고 있습니다. 올 가을 공개될 아이폰 16 Pro의 예상 스펙을 미리 알아보도록 하겠습니다. 카메라 현재 아이폰 15 프로 맥스만 고배율 광학 줌 렌즈인 테트라 프리즘 렌즈가 탑재되어 있습니다. 이번에 출시되는 아이폰 16 프로에도 이런 최대 5배 광학 줌을 가진 렌즈가 탑재될 예정이며 작은 면적에서도 긴 초점 거리를 구현할 수 있게 됩니다. 초광각 렌즈는 공간 영상 촬영을 위한 것으로 아이폰으로 3D 영상을 촬영을 할 때 활용도가 높습니다. 초광각 카메라의 화소가 높아지면서 촬영하는 영상의 화질이 대폭 개선될 것으로 보입니다. 색상 1. 스페이스 블랙 2. 화이트 3. 그레이 4. 로즈 캡처 버튼 캡처 버튼은.. 생활정보 2024. 3. 31.

• 요즘 필수 단기예금 추천 BEST 3 단기 예금이라고 하면 1년 이하로 목돈을 묶어두기 괜찮은 상품을 말합니다. 단기간이지만 이자율이 좋은 예금을 추천드리도록 하겠습니다. 먼저 살펴보신 후 맘에 드는 단기 예금이 있다면 가입을 원하는 시점에 따라 혜택이 변경될 수 있으니 가입 전 공식 홈페이지를 통해 한 번 더 내용 확인 후 가입 절차를 진행하시면 되겠습니다. e-그린세이브예금 / SC제일은행 가입 조건 : 개인 또는 개인사업자 금리 : 1개월 3.0% ~ 최대 3.6% (세전) 예치 금액 : 100만 원 ~ 10억 원 이하 예치 기간 : 1개월 ~ 12개월 이하로 월단위로 설정 가능 *분할인출 불가능 예치금액을 1,000만 원으로 12개월(금리 3.55%) 만기 시 301,162원을 받을 수 있습니다. 우대 이율 적용 시 최고 금리가 적용.. 금융정보 2024. 3. 29.

• 혈당이 높은 이유와 낮추는 방법 혈당은 혈액 속의 포도당 농도를 나타내는 지표입니다. 공복 혈당은 최소 8시간 동안 아무것도 섭취하지 않은 상태에서 측정합니다. 혈당을 조절하는 능력은 몸의 대사 홀동에 중요한 역할을 하며 이를 통해 당뇨와 같은 대사 질환을 예방할 수 있습니다. 혈당이 높아지는 이유와 낮추는 방법에 대해 소개해 드리도록 하겠습니다. 혈당이란? 혈당은 식사를 통해 섭취되는 탄수화물이 소화되면서 혈액으로 흡수되는 과정에서 생기는 것을 말합니다. 췌장은 이에 반응하여 인슐린을 분비하여 혈당을 세포로 운반하고 에너지로 활용합니다. 이 이슐린이 혈당을 정상 범위 내로 조절하는 역할을 합니다. 혈당을 조절하지 못하면 혈액 속에 포도당이 계속 머무르게 되고 에너지로 전환되지 못하는 포도당으로 인해 당뇨병과 같이 여러 질병을 일으킬 .. 생활정보 2024. 3. 27.

• 재미있고 쉽게 시작해볼 수 있는 운동 취미 BEST 10 운동을 시작하고 싶지만 어떻게 시작할지 막막했던 분들을 위해 재미있고 쉽게 시작해 볼 수 있는 운동 10가지를 소개해 드리려고 합니다. 운동을 잘 못하더라도 소질이 없더라도 취미로 시작해 보기 좋은 운동들이며 재미와 건강을 모두 가져갈 수 있는 취미 활동이 될 수도 있으니 자신만의 취미 활동을 만들어 보면 어떨까요? 클라이밍 클라이밍은 도전과 성취감을 동시에 느낄 수 있는 운동입니다. 벽을 올라가는 과정에서 두뇌를 활용하여 근력을 키워나갈 수 있습니다. 높은 벽을 정복할 때 느끼는 성취감은 자신감을 향상시키는데 도움이 됩니다. 지루함을 해소할 수 있는 취미를 찾는다면 두뇌 활동과 근력 강화에 도움이 되는 클라이밍이 좋은 취미가 될 수 있습니다. 요가 요가는 몸과 마음을 동시에 강화시키는 효과적인 운동입니.. 생활정보 2024. 3. 25.

• 디딤돌대출로 내 집 마련하기 (+신청조건, 제출서류, 대출정보) 내집마련 디딤돌 대출은 주택도시기금을 통해 무주택 서민에게 낮은 금리로 공급되는 대출 상품입니다. 구입하실 주택을 찾았다면 디딤돌 대출을 받을 수 있는지 아래 신청 조건과 대출 정보에 대해 알아보고 디딤돌대출 취급 은행을 통해 상담 후 신청을 진행하시면 됩니다. *은행 방문 전 HF한국주택금융공사 홈페이지를 통해 대출을 먼저 신청한 후 승인이 안 날 경우 은행에 찾아가는 것이 좋습니다. HF한국주택금융공사 (https://www.hf.go.kr/ko/index.do) 한국주택금융공사 특례보금자리론, 유동화증권, 전세자금보증, 건설자금보증, 주택연금 업무. www.hf.go.kr 내집마련 디딤돌대출 신청 조건 및 상품정보 디딤돌 대출 신청 조건 1. 만 30세 이상 (대한민국 국민) 2. 단독세대주 (접수.. 꿀팁정보 2024. 3. 23.